Алдын алу
Қашан алдын алу керек?
45 жасқа дейінгі ер адамдарға
Егер зәр шығару бұзылыстары және жыныстық бұзылулар болса (ерте эякуляция, әлсіз эрекция, жыныстық қатынастың төмендеуі).
45 жастан кейінгі ер адамдарға
Алдын алу қажет! Жасы ұлғайған сайын ерлердің денесінде гормоналды бұзылулардың алғашқы белгілері пайда болады, бұл простата безінің өзгеруіне әкеледі (тіпті айқын белгілер болмаса да). Ең кішкентай белгілер үшін міндетті түрде дәрігермен кеңесу керек.
Суық мезгілде өткен белгілер болған кезде — қайталануды болдырмау үшін алдын алуды ұсынамыз
Ұсынылатын
емдеу тәртібі*
Витапрост® таблеткалар 1 таблеткадан күніне 2 рет, жарты жылда сайын 1 ай.
Вука форте® (эректильді дисфункция кезінде) күніне 1 таблеткадан 1 рет күннің бірінші жартысында, тамақтану кезінде, 1 ай ішінде.
Витапрост таблеткалар
Вука Форте
* Дәрі-дәрмектерді қолданар алдында дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз.
Простата денсаулығына
арналған ұсыныстар
Салауатты өмір салты
Салауатты өмір салты
- қозғалыс белсенділігін арттыру;
- зиянды әдеттерден бас тарту;
- күйзеліс пен қатты тоңудан аулақ болу;
- ішек функциясын қалыпқа келтіру (іш қатудың алдын алу);
- су процедуралары: көтерілмелі, циркулярлв душ, емдік ванналар;
- дұрыс тамақтану.
Физикалық белсенділік
Физикалық белсенділік
- жамбас, арқа және төменгі арқа бұлшықеттеріне арналған емдік дене шынықтыру;
- тұрақты физикалық белсенділік (жаяу жүруден спортзалға баруға дейін);
- гиподинамиядан аулақ болу;
- таңғы жаттығу.
Жыныстық белсенділікті қалыпқа келтіру
Жыныстық белсенділікті қалыпқа келтіру
- тұрақты жыныстық өмір;
- кейінгі шәуеттің шығуынсыз ұзақ уақыт қозудан аулақ болу;
- кездейсоқ серіктестермен байланыстан бас тарту;
- кездейсоқ серіктестермен байланыстан бас тарту.
Салауатты өмір салты
Физикалық белсенділік
Жыныстық белсенділікті қалыпқа келтіру
Қайда сатып алуға болады?
Дереккөздер
1. Freepik суреті